Terapii chápu jako dobrodružnou a objevnou cestu, která vyžaduje odvahu a odhodlání. Odvahu podívat se na nepoznané stránky sebe sama a odhodlání přijmout zodpovědnost za vlastní podíl na současných problémech. Na této cestě můžeme být konfrontováni s nepříjemnými pocity, ale zároveň můžeme objevit dříve netušené zdroje energie a radosti, emoční a prožitkovou pestrost nebo pocit větší svobody v životě.